Je suggère de démarrer Linux depuis une clé USB. Une fois démarré, faites un test de vitesse.
Si les vitesses sont meilleures, vous savez que le matériel de votre routeur, PC et carte WiFi n'est pas le problème et qu'il s'agit d'un problème logiciel (OS, pilote, réseau ou pare-feu).
Si c'est toujours mauvais, il s'agit probablement d'un problème matériel ou de signal. Avez-vous un autre point d'accès avec lequel vous pouvez tester ?